有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 一直會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)家里人也會(huì)發(fā)脾氣

一直會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)家里人也會(huì)發(fā)脾氣

男 | 16歲 2021-07-29 23:19:12 4人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 暑假一直在家玩游戲然后現(xiàn)在脾氣一直暴躁,說(shuō)話沖,對(duì)家里人一直發(fā)脾氣

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2021-07-30 08:21:33 我要投訴

      孩子老是玩游戲一定有其心理上的需求,同時(shí)顯示出和家人溝通不良,以及情緒問(wèn)題,這種情況考慮青少年情緒障礙可能性很大,建議積極做工作讓孩子到心理科接受心理治療。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-30 08:16:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與性格因素,青春期影響,環(huán)境影響,精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,建議進(jìn)行積極的自我調(diào)整,平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面。在情緒不好時(shí)找一些健康的方式去發(fā)泄,例如運(yùn)動(dòng),找人傾訴等,不要傷害到自己和他人。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-07-30 08:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)于你現(xiàn)在因?yàn)榘l(fā)脾氣,如果是不能夠自我控制的話,有可能是存在心理方面的焦慮狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      打游戲?qū)τ谏眢w和心理的健康并沒(méi)有益處,所以建議你還是要改掉這個(gè)不好的習(xí)慣,而且要把精力用在學(xué)習(xí)和鍛煉身體上,每天要堅(jiān)持多參加一些戶外的活動(dòng),放松心情,而且有規(guī)律的安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),保障足夠的睡眠時(shí)間,應(yīng)該能夠調(diào)整過(guò)來(lái)
      以上是對(duì)“一直會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)家里人也會(huì)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-07-30 09:21:55 我要投訴

      病情分析:
      要看你的描述,今年16歲放暑假以后整天在家玩游戲然后導(dǎo)致現(xiàn)在脾氣特別不好說(shuō)話很沖跟家里人一直發(fā)脾氣是不是也有感覺(jué)這樣不好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      說(shuō)句實(shí)話,經(jīng)常玩游戲的人沒(méi)有幾個(gè)人脾氣好,因?yàn)橛螒虍?dāng)中比較暴力的情況比較多,而且也不跟人交流,沉浸在游戲當(dāng)中,沉浸在自我的世界里,所以會(huì)出現(xiàn)這種情況,建議還是盡量的少玩游戲,多走出去活動(dòng)活動(dòng),鍛煉鍛煉身體,多跟同學(xué)朋友交流,這樣慢慢的會(huì)有改善,如果不行就得需要做心理治療,心理咨詢

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