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降低血糖的食物是什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 22:30:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 降低血糖的食物是什么？

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于光彩
于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-07-29 23:06:30 我要投訴

      降低血糖作用的食物有很多，通常指的是綠色蔬菜，包括苦瓜，生菜，青菜，菠菜，西紅柿，西蘭花，洋蔥等。還有豆制品，五谷雜糧等，也可以以幫助患者降低血糖，一般血糖高患者的飲食中，要避免進(jìn)食富含糖，脂肪等的物質(zhì)食物。

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