健康咨詢描述: 我空腹檢查血糖10.97,其他指標(biāo)正常,就是脂肪肝,加肥胖癥,請問如何降血糖
想得到的幫助: 怎么樣降低血糖?
病情分析:
糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病。是胰腺b的細(xì)胞受損,引起胰島素相對不足或絕對不足的一種疾病。需要確認(rèn)是一型糖尿病還是二型糖尿病?一型糖尿病必須胰島素治療。二型糖尿病可用藥物控制。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吃高糖食物,避免吃水果,含淀粉類食物。加強(qiáng)鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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