得了腎結(jié)石要注意什么

      你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的腎結(jié)石病史嗎？首先要多飲水，每日飲水量2000毫升左右，多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。要改善飲食習(xí)慣，少吃含鈣量高的食物，以及高膽固醇的食物和高尿酸的食物。要多吃蔬菜和水果。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)B超檢查。

      對于患有腎結(jié)石的病人來說，首先我們要知道，沒有哪一種食物或者保健品可以直接有效的預(yù)防腎結(jié)石，在日常生活中，我們要建議患者規(guī)律的作息，同時可以進(jìn)行適量的身體鍛煉，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時也要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意保持營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)?shù)脑黾铀褪卟说臄z入量