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軟組織拉傷可以運動性恢復,嗎

男 | 15歲 2021-07-29 21:16:43 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 四月的時候,崴了一下腳的軟組織,到現(xiàn)在還沒好,可以運動性恢復嗎?

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網友:135171稱贊:3
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2021-07-30 08:54:06 我要投訴

      軟組織拉傷多數是劇烈運動導致的肌肉拉傷會引起肌肉疼痛不適的,影響行走功能,活動的時候疼痛會明顯加重,短時間內建議多休息,使用藥物治療恢復會快一些,可以服用三七膠囊以及非甾體類抗炎藥的緩解疼痛,外涂活絡油,沒有皮膚破損,可以配合外用云南白藥噴霧劑治療的。

溫偉輝
溫偉輝 大余縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎癌,尿路結石,前列腺炎,前列腺肥大 幫助網友:32537稱贊:13
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2021-07-30 08:31:05 我要投訴

      指導意見:
      你好!根據你的病情介紹分析。一般來說,既然是軟組織的拉傷,說明軟組織、肌肉有損傷。這種情況只有休息與理療,促進組織損傷的恢復。運動無疑是會加重這肌肉、軟組織的損傷。不知你的損傷程度,建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查,排除其它組織的損傷。注意局部的休息,或是理療促進恢復。

張正福
張正福 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 尿頻、尿急、尿失禁、尿無力、尿等 幫助網友:21949
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2021-07-30 08:29:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,根據你描述的情況,是三個多月之前,因為外傷導致的腳踝骨扭傷。
      指導意見:
      通過你的描述是三個多月之前因為外傷導致的腳踝部軟組織損傷,現(xiàn)在還沒有完全恢復,不知道現(xiàn)在主要是有什么感覺,這個位置外傷恢復較慢。如果感覺到疼痛明顯,盡量先不要做劇烈活動。如果沒有明顯的疼痛,可以適當的加強活動量。鍛煉活動要循序漸進,不要操之過急。
      以上是對“軟組織拉傷可以運動性恢復,嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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