其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
幫助網(wǎng)友：20017
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-29 21:09:57 我要投訴
腰椎間盤突出可以慢跑嗎？這種情況主要是根據(jù)腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度，臨床癥狀等綜合來(lái)定的，輕度的話是可以慢跑的，循序漸進(jìn)的，慢跑鍛煉，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，以不出現(xiàn)明顯的腰背部酸痛為主。
李忠常 滄州市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜
幫助網(wǎng)友：25464稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-29 21:14:53 我要投訴
你好，腰椎間盤突出通常來(lái)說(shuō)最好還是不要跑步訓(xùn)練，雖然說(shuō)跑步對(duì)身體有好處，可以鍛煉下肢，可以增加心肺功能，但是跑步對(duì)于治療腰間盤突出沒有好處，如果跑步姿勢(shì)不當(dāng)，還可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出變得更加嚴(yán)重。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
-
活血，通絡(luò)，止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病，腰...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
