健康咨詢描述: 現(xiàn)在就是天天學(xué)習(xí),一天十個(gè)小時(shí)起步,起床還好,但一學(xué)久,腦袋就開始昏沉,后腦勺隱隱作痛。希望有醫(yī)生可以建議我吃點(diǎn)什么藥。
出現(xiàn)這種情況,有可能是由于平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過大造成的神經(jīng)緊張,平時(shí)患者可以吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)助眠鎮(zhèn)靜的藥物,患者平時(shí)一定要多注意休息,不要熬夜,不要過度勞累,在飲食方面更不要吃辛辣刺激性的食物,多以清淡為主。主要的就是平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間一定要減少,不要給自己制造太大的壓力。
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