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什么時候吃番茄減肥效果更好？

保密 | 0個月 2021-07-29 20:10:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 什么時候吃番茄減肥效果更好？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-07-29 20:19:45

      在主餐之前吃番茄減肥效果會更好的。番茄是一種綠色食品，含有的熱量偏低，如果在吃煮餐剛一開始就吃番茄，這樣可以減少其他食物的量，尤其是可以減少脂肪性食物的用量，對于減肥是有幫助的。

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