紅棗具有補(bǔ)血活血的效果,還能提高人體的免疫力,并可抑制癌細(xì)胞,能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟。棗所含有的蘆丁是一種使血管軟化從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)于高血壓腦梗塞病有防治功效,所以高血壓腦梗塞的患者是可以多吃些紅棗的,有利于身體健康。高血壓腦梗塞的患者平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要清淡、低鹽,不吃腌制的咸菜,低脂肪,不吃油炸的食品和辛辣刺激的食物,例如油炸花生米、炸串、麻辣火鍋等。多吃些綠色蔬菜和水果,例如小白菜、茄子、土豆、蘿卜、西蘭花、芹菜、苦瓜、蘋果、橘子、木瓜、獼猴桃、山楂、香蕉等,不飲濃茶和咖啡,不吸煙不酗酒。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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