高血壓心臟不好的老人吃什么好?

      指導(dǎo)意見：
      需要吃一些清淡的、低脂的食物，少數(shù)病人需要要求吃低鹽食物，總地來說就是以清淡為主，注意休息，注意飲食，但是如果合并了心衰的病人，就需要特別注意電解質(zhì)的情況，對高血壓的病人也是需要建議低鹽飲食

      一般對于高血壓心臟不好的老人，平時在飲食方面可以多吃一些清淡的低鹽低脂的飲食，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，避免吃一些油膩或者油炸的食品，減少辛辣刺激性的食物，患者盡量避免吸煙飲酒，避免熬夜勞累多注意休息，保證充足的睡眠，在情緒上也不要出現(xiàn)過大的波動，以免導(dǎo)致血壓出現(xiàn)異常，平時可以適當鍛煉身體，增強體質(zhì)