健康咨詢描述: 腦溢血突發(fā)與生活習(xí)慣有關(guān)嗎
指導(dǎo)意見:
腦溢血突發(fā)與生活飲食習(xí)慣有關(guān)系的。如果經(jīng)常吃油膩的食物引起血脂增高,血壓增高或者是過度熬夜,過度勞累,情緒激動精神緊張都會誘發(fā)腦溢血的發(fā)生。平時要注意低脂低鹽飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,適當休息,不要過度勞累和過度熬夜,避免情緒激動和精神緊張,要保持血壓正常穩(wěn)定,可以預(yù)防腦溢血的發(fā)生。
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