神經(jīng)衰弱的人適合喝什么樣的茶

      在神經(jīng)衰弱喝茶方面，可以喝點自制的中藥性質(zhì)的茶飲。平時可以喝一些清淡的茶葉，不建議飲濃茶。可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩?，烏龍茶等，而且注意不要喝得過多，有助于調(diào)理睡眠，如果過量飲茶的話，可能會加重失眠等臨床癥狀↓極的進行心理輔導(dǎo)，通過應(yīng)用一些藥物進行調(diào)理，可以達到恢復(fù)的目的。

      神經(jīng)衰弱的人可以喝一些清淡的茶，如普洱茶。茶水不要過濃。以免會導(dǎo)致病情加重，一定要放松心情，緩解緊張的情緒，平時可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，有利于病情的恢復(fù)。