首先血壓高的患者可以喝淡茶,如:綠茶+菊花茶,因為褐一些淡茶會有效緩解血壓高的癥狀,并且對患者的病情也有一定的好處,但是患者為了自身的健康一定不要和濃茶和一些劣質(zhì)的茶,以免出現(xiàn)反作用,并且血壓高的患者還需要注意休息,避免疲勞。
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