心臟突然緊了一下是什么原因
健康咨詢描述： 昨天喝了比較多的酒，今天起來頭特別疼，后來下午睡了一下好很多，不那么疼了，但是有些焦慮，總有些莫名的擔(dān)心喝酒會(huì)對心臟和頭有傷害，剛才看電視，心臟突然緊了一下，有點(diǎn)害怕了，會(huì)不會(huì)心臟出問題了？是喝酒喝的嗎？還是焦慮的原因？
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病情分析：
29歲女性，宿酒后。有對酒精刺激的擔(dān)心，先是頭痛，后來有些拙心心臟，疑惑是酒精刺激還是焦慮引起心臟不舒服，希望得到高效的解讀！
指導(dǎo)意見：
可以理解你的疑惑與對美好未來的期待！至于心臟不舒服，正如你所說的，兩個(gè)原因都有！只不過，焦慮不安引起發(fā)緊！因素影響大一些！
那會(huì)不會(huì)是心臟出了什么問題啊醫(yī)生，我有點(diǎn)害怕
放心，一點(diǎn)兒都不會(huì)！ 安心專注于呼吸，吸氣數(shù)1呼氣數(shù)2。 睡醒后發(fā)現(xiàn)，一切都完美了！ 可以飲酒但不過量！
今天起來就后悔了，就覺得不應(yīng)該喝那么多酒，醫(yī)生，我去練瑜伽會(huì)不會(huì)對我的焦慮癥有幫助？
對！有很大幫助！ 焦慮是因?yàn)檫@件事么？還是廣泛性的習(xí)慣呢 不必悔，一則已過去，二則人本來就需要飲酒放松。甚至是放縱一下下心情的，！
本身就有焦慮癥，一直都在自己克服，沒有吃藥，總是會(huì)過度擔(dān)心自己的身體，身體有一點(diǎn)異樣我就會(huì)特別緊張
哦?那么，看癥狀篇 如果影響生活，工作，還是建議相信科學(xué)，遵醫(yī)囑服用藥物
病情分析：
你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，既然擔(dān)心喝酒會(huì)對心臟和頭有傷害，那么你還是在堅(jiān)持喝酒。你是明明知道的，喝酒對身體是沒有什么好處的，可是你依然在喝。
指導(dǎo)意見：
你替我想一個(gè)辦法，怎么樣明知道有害而又不想改掉，你覺得怎樣才能夠得到幫助呢？或者說你希望能夠得到什么樣的幫助呢？
病情分析：
總有些莫名其妙的擔(dān)憂喝酒會(huì)對心臟和頭有傷害，這是過度關(guān)注和解讀，明顯是焦慮了，心臟突然緊了一下，更加強(qiáng)化驚恐與憂慮。
指導(dǎo)意見：
喝酒的確會(huì)影響焦慮情緒，建議少喝酒，就會(huì)避免減少心臟突然緊一下的軀體化癥狀，可以確診，嚴(yán)重的可以吃抗焦慮藥來緩解癥狀，同時(shí)也建議找平臺做咨詢，學(xué)習(xí)一些心態(tài)調(diào)整的方法和技巧。
以上是對“心臟突然緊了一下是什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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