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2021-07-28 20:27:29 我要投訴
長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘日常生活中首先建議你要通過改變飲食結(jié)結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒?dòng)量，必要的時(shí)候還還可以通過適當(dāng)?shù)陌茨泶龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，日常生活中還可以多吃一些蔬水果蔬菜，如多吃一些香蕉紅薯芹菜蜂蜜等含纖維素高的食物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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