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脂肪肝、肝功能異常，怎么保養(yǎng)身體？

保密 | 0個月 2021-07-28 19:48:37 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：脂肪肝、肝功能異常，怎么保養(yǎng)身體？

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2021-07-28 21:08:52

脂肪肝，肝功能異常建議平常適當(dāng)?shù)倪\動，飲食上要少油少鹽，低脂飲食。不要喝酒，平常飲食清淡易消化，高蛋白，高維生素飲食，多吃一些新鮮水果和蔬菜。

劉莎莎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿幫助網(wǎng)友：74010

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2021-07-28 21:23:45 我要投訴

像你這種情況的話，即使脂肪肝出現(xiàn)了一個嚴(yán)重的現(xiàn)象，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，高脂肪高熱量的食物都要避免攝入另外日常，注意控制體重，多做一些體育鍛煉

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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