哪類人群更應(yīng)該吃黃瓜？

男 | 0個(gè)月 2021-07-28 17:15:00 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：哪類人群更應(yīng)該吃黃瓜？

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2021-07-28 18:14:16 我要投訴

根據(jù)你的描述分析，高血脂患者和體重超標(biāo)的人多吃黃瓜能起到降血脂，降血壓，減肥的功效。黃瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，黃瓜里含有的鉀能加速新陳代謝，排出體內(nèi)多余的鹽分，有利于各種炎癥的康復(fù)。

肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 肛腸科常見(jiàn)病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

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2021-07-28 18:14:18 我要投訴

黃瓜營(yíng)養(yǎng)十分豐富，三高患者非常適合吃黃瓜，因?yàn)辄S瓜的熱量很低，對(duì)于高血壓，高血脂以及合并肥胖癥的糖尿病是一種理想的食療良蔬，黃瓜內(nèi)所含的熱量很低，對(duì)一些減肥的人群，也是可以適當(dāng)多吃一些黃瓜的

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