你好,重度脂肪肝患者要合理調(diào)配營(yíng)養(yǎng)均衡,保證足夠的蛋白質(zhì),可以對(duì)肝內(nèi)的脂肪進(jìn)行有效的清除,還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及體育鍛煉,也要減輕體重。一定要嚴(yán)格戒煙戒酒,也要注意避免吃辛辣刺激性的食物和高熱量,高脂肪的食物,不吃肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟以及蛋黃等的食品,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜等,盡量清淡飲食,吃容易消化的食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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