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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-07-28 11:12:41 我要投訴
糖尿病患者也是可以適量的食用桑葚的，例如患者的空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖，如果分別控制在了小于7，小于9mmol/L的范圍之內(nèi)的時(shí)候，適量的食用桑葚，便可以使得身體攝入桑葚所含有的相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)，又不至于血糖升高的那么嚴(yán)重。
桑葚富含b族維生素，維生素C，磷，鈣等相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且桑葚在攝入之后有著健脾養(yǎng)胃，降脂，降壓，烏發(fā)美容等相應(yīng)的作用。糖尿病患者一定要注意進(jìn)食量，畢竟桑葚還是屬于水果的一類，所以說(shuō)進(jìn)食之后有可能再進(jìn)食量過(guò)大的情況之下，導(dǎo)致血糖波動(dòng)太大。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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