骨質疏松檢查出現的z值是被側患者的骨密度與其它相同的人群年齡的患者平均骨密度的差別,骨質疏松的患者可以適量的補充一些鈣劑和維生素d,多吃一些蛋白質和含鈣比較高的食物來增加鈣的攝入,多曬太陽,促進鈣的吸收
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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