神經(jīng)衰弱和焦慮是最為常見的一種癥狀,可以放松心情,選擇戶外旅游,作息時間要規(guī)律,不要失眠,長期失眠會導致神經(jīng)衰弱。焦慮可以口服一些催睡眠的藥物,可以口服安神補腦液治療,保持心情愉悅。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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