鵪鶉蛋含有豐富的營養(yǎng),高血壓患者可以使用,但盡量不要過量。高血壓患者應當合理膳食,平衡膳食。盡量增加膳食中的鉀攝入,增加富鉀食物,如新鮮蔬菜水果和豆類等。
指導意見:
高血壓患者可以吃鵪鶉蛋的,高血壓患者一定要控制鹽的攝入,每人每日食鹽量小于六克,少吃腌制品,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其是含鉀豐富的水果。適量增加運動鍛煉,控制體重。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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