降低血壓最好的當然屬于降壓藥物,常用的降壓藥物有ACEI或者ARB、CCB等藥物。除了降壓藥物之外,生活方式的改善也能夠使血壓控制正常,主要包括減輕體重、低鹽飲食、低脂飲食、戒煙、限酒、保持良好、平和的心態(tài)。需要強調的是,很多人由于擔心高血壓藥物的副作用而不想吃降壓藥物,會導致血壓持續(xù)的升高引起心腦血管疾病的發(fā)生。要避免上述這種情況,應該及時的服用降壓藥物。
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