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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-07-27 21:20:45
簡單有效的瘦臉方法可以每天早起，對臉部進行推拿，首先利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和畫圈的方式，給予浮腫的地方進行按摩，這樣可以消除前夜晚的水腫，還能夠促進淋巴的血液循環(huán)速度起到排毒的功能。但是注意力度要適中，太過用力會導致面部肌肉的受損，也會增加面部的松弛度。也可以吐出舌頭，并保持下頜不動五秒鐘。
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