指導(dǎo)意見:
轉(zhuǎn)腿肚子一般常見于肌肉痙攣,是肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮,可發(fā)生在小腿和腳趾,包括大腿的肌肉。發(fā)作時(shí)常常疼痛難忍。根據(jù)不同的原因,可以采取不同的對策,最常見的原因是由于身體不適當(dāng)?shù)挠昧?dǎo)致一個(gè)肌肉的痙攣,那么可以朝其作用力相反的方向扳腳趾或伸腿,堅(jiān)持一分鐘左右即可收效。還有可能是近期飲食不當(dāng)或體質(zhì)較差導(dǎo)致缺鈣,也可以出現(xiàn)肌肉的痙攣,這需要口服鈣片,或者是調(diào)節(jié)飲食來達(dá)到補(bǔ)充鈣。如果肌肉反復(fù)痙攣即轉(zhuǎn)腿肚子,那么需要去醫(yī)院找醫(yī)生詳細(xì)就診來明確病情。
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