指導意見:
您好:輕度脂肪肝肝功能多正常,一般不需要藥物治療,可以通過飲食鍛煉進行調理,平日不要吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,比如·動物內臟,肥肉,動物油,動物皮,魚籽,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持運動,肥胖的話要減肥,保持正常體重。
你好,輕度脂肪肝患者一般需要注意飲食。絕大多數(shù)輕度脂肪肝患者是因食用高脂、油膩食物或飲酒所致。病人有不同程度的超重。首先要注意避免暴飲暴食、長期飲酒,以及吃高脂、油膩食物。在日常生活中,我們應該多吃水果、蔬菜、豆類、谷物等食物。此外適當?shù)腻憻捯埠苤匾?。慢跑、散步和游泳都是緩解脂肪肝的好方法?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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