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脂肪肝能做什么運(yùn)動(dòng)

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 12:21:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝能做什么運(yùn)動(dòng)

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任淑紅泰安市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良，消化性潰瘍、潰瘍幫助網(wǎng)友：27485

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2021-07-27 12:25:58 我要投訴

患有脂肪肝的話還是應(yīng)該要注意，盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物，這種情況可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，吃一些清淡的飲食調(diào)理，控制這種病情癥狀。

郭小草漯河市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流幫助網(wǎng)友：11926

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2021-07-27 12:24:58 我要投訴

你好：脂肪肝的患者可以運(yùn)動(dòng)，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該要做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、跳繩或者是慢跑、上下樓梯選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)要根據(jù)患者的個(gè)人愛好，適合患者病情的一些運(yùn)動(dòng)，脂肪肝應(yīng)該要注意攝入量的控制，要做到營養(yǎng)的均衡、多吃粗糧、雜糧、蔬菜和水果補(bǔ)充維生素