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如何改善腿型

女 | 39歲 2021-07-27 11:48:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 閨密由于腿閨蜜由于腿型不好看，經(jīng)常出門的時候只能穿一些寬松的褲子，不敢穿短褲或短裙，想讓我?guī)兔栆幌氯绾胃纳仆刃停?

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郭天華
郭天華 濱州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃炎，闌尾炎，乳腺炎，甲狀腺結(jié)節(jié)，胃腫瘤，結(jié)直腸腫 幫助網(wǎng)友：34646
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2021-07-27 16:09:38 我要投訴

      可以進(jìn)行外壓腿法做直伸，直接兩條腿大腿并攏，小腿呈90度彎彎彎曲。一定要緊貼著床或者是地板。也可以用繃帶將腿的三個部位綁合在一起。大腿，膝蓋小腿的中間。

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