怎么減胳膊上的肉
女 | 19歲 2021-07-27 11:46:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)楦觳采嫌腥馊獾脑蚱綍r(shí)不敢穿無袖的T恤，害怕特別凸顯胳膊上的肉，想詢問一下怎么減胳膊上的肉？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
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2021-07-28 13:54:09
可以通過以下措施來減掉胳膊上的肉，第一加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行全身的血液循環(huán)，消耗大量的能量，同時(shí)可以使肌肉纖維變得緊密有彈性。第二，按摩和熱敷能夠擴(kuò)張胳膊的皮下血管。
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