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腿圍瘦多少肉眼看得見

男 | 36歲 2021-07-27 11:44:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為自己以前特別胖,現(xiàn)在想變瘦一些。跳繩兩個月后,從肉眼上看腿比以前小了一圈,想詢問一下腿圍瘦多少肉眼看得見?

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吳皓
吳皓 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒童牙病治療,成人牙體牙髓病治療,口腔修復(fù)及牙 幫助網(wǎng)友:14141
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2021-07-28 13:47:02 我要投訴

      根據(jù)你的描述,一般來說的話,這個月自身的實際情況存在一定關(guān)系解語,你已經(jīng)運動了一段時間,建議你應(yīng)該保持這種良好的習(xí)慣,一般來說,通過運動減肥是最為有效最為搞笑的治療方式,但是他的時間周期很長+1,你應(yīng)該繼續(xù)堅持通過一段時間的運動,你的這種問題就會得到改善。至于需要瘦多少才能看的見只要你運動就有一定有效果。

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