高血壓有多種原因的,有的是原發(fā)性高血壓,有的是繼發(fā)性高血壓的,這樣的患者平時一定要盡量的注意,第一次清淡飲食,再堅持適當(dāng)?shù)腻憻?,注意休息,一般能夠有助于整體的改善。
指導(dǎo)意見:
引起高血壓的原因很多,常見的比如遺傳因素,高血壓具有明顯的家族聚集性,父母有高血壓,子女患病率將近50%。第二個與飲食有關(guān),攝入鈉鹽過多或者高蛋白質(zhì)攝入,長期大量飲酒或者葉酸普遍缺乏,都與高血壓發(fā)病明顯相關(guān)。另外,長期從事精神高度緊張的職業(yè),容易患高血壓,吸煙也可以使血壓升高。肥胖以及睡眠呼吸暫停綜合癥患者,還有服用避孕藥以及激素一類的都可以升高血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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