降血脂甘油三酯應(yīng)該吃什么？哪些食物好？

      降低甘油三酯的辦法：1.改善生活方式，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；2.使用貝特類藥物治療。甘油三酯高要降的話，主要是靠生活方式改善和藥物。甘油三酯是血脂比較重要的組成部分，它其實(shí)受食物的影響還是比較大

      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該采取以下進(jìn)食原則：1、低熱量飲食，要做到低糖、低脂、低膽固醇飲食；2、要吃含纖維素高的食品，有利于甘油三酯的下降；3、避免飲酒。4.適量增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重。