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2021-07-27 07:49:33
防止蛀牙最好的辦法就是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。首先是每天早晨和晚上都要按時的刷牙清潔牙齒，刷牙的時間不要少于三分鐘，最好還要使用牙線輔助，清潔牙齒縫隙。其次是晚上刷完牙之后，不要再吃東西了。然后平時吃完東西以后，要及時漱口，避免食物殘渣在口腔內(nèi)殘留滋生細菌腐蝕牙齒。對于兒童來說，可以到醫(yī)院做窩溝封閉預(yù)防蛀牙。
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