你好,如果想要防治糖尿病腎病這種疾病的話,那么一定要注意飲食的,比如說飲食盡量的不要吃一些高糖的食物,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是能夠有效的預(yù)防一些糖尿病的這種疾病的。只要是積極預(yù)防糖尿病這種疾病,那么就能夠有效的預(yù)防糖尿病腎病這種疾病的發(fā)生。平時最重要的就是飲食要清淡,要低鹽低糖的飲食要定期體檢。
糖尿病患者一定要注意控制血糖,使血糖值控制在正常的范圍之內(nèi),防止并發(fā)癥的發(fā)生,要積極的控制飲食,計算出每天的中熱量不要暴飲暴食,另外要加強(qiáng)體育鍛煉每天一個小時以上的有氧鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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