脂肪肝適合吃哪些葷菜

保密 | 0個月 2021-07-27 06:01:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝適合吃哪些葷菜

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2021-07-27 06:12:50

脂肪肝病人，可以吃一些瘦肉、魚、雞肉、鴨肉、蛋。但是要注意，不要吃肥肉、豬腳、五花肉等一些油膩的食物，飲食盡量清淡，避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，要控制碳水化合物的攝入，同時要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，要做到營養(yǎng)均衡。

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2021-07-27 06:13:57 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果你有脂肪肝的話，那么這種情況不建議吃太多的葷菜，平時要注意清淡飲食，不要吃太多油膩的東西，另外就是這種情況，最好還是能夠去多到戶外運動，通過運動，通過運動可以按摩內(nèi)臟起到緩解脂肪肝的作用

掛號科室：消化內(nèi)科

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