得急性胃腸炎飲食注意什么

      不能暴飲暴食，不能吃太多的固體食物，因?yàn)榛疾∑陂g腸胃的消化能力會(huì)受到影響，吃太多會(huì)給腸胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，可以少食多餐。吃流質(zhì)食物，多喝水。不要吃太油膩和太酸的食物，比如油條和橘子，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，多吃清淡的容易消化的食物，做飯盡量采用蒸煮燉的方法，把食物做軟做爛，吃這些食物可以減少對(duì)腸胃的刺激

      急性胃腸炎飲食上要注意不能吃刺激性的食物和生冷的食物，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀加重。只能吃一些清淡易消化的食物，每餐要適量，注意好飲食衛(wèi)生。