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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-28 21:05:37 我要投訴
一般情況下，糖尿病血糖高的患者，在血糖控制平穩(wěn)的情況下可以吃面包，但是盡量推薦吃全麥面包。
全麥面包含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以增加飽腹感，減輕饑餓感。另外，膳食纖維也能夠幫助延緩糖的吸收，避免出現(xiàn)餐后血糖明顯增高帶來(lái)的血糖波動(dòng)。另外，全麥面包含糖的熱量也相對(duì)少，有利于血糖的控制。膳食纖維也可以幫助軟化大便，規(guī)律排便，因此建議選擇適量的全麥面包。
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