面部長了黃褐斑,以后需要保持輕松舒暢的心態(tài),避免給自己增加太多的心理壓力,這樣反而會影響到身體的內(nèi)分泌,生活中要少吃一些辛辣以及油膩的食物,盡量不要喝咖啡,也不要喝酒,要多吃一些含有維生素C的食物。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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