由于是甲狀腺激素分泌過多,所以在飲食方面要注意少吃含碘高的食物海帶、紫菜、海蜇等海鮮類產(chǎn)品。避免用含碘的藥物如海藻、昆布、丹參、川貝、復(fù)方碘溶液、碘化鉀、含碘造影劑等。注意作息規(guī)律,不熬夜、少生氣、不抽煙等。由于甲亢是高代謝、高消耗疾病,所以要高維生素、高蛋白飲食。發(fā)現(xiàn)甲亢,一方面要注意飲食,另一方面要及時(shí)治療。
甲亢的時(shí)候?yàn)榱艘种萍谞钕偌に氐暮铣?,要盡量減少碘的攝入。而含碘量比較高的食物主要是海產(chǎn)品,比如海帶、紫菜、海魚、海蝦等各種海產(chǎn)品,另一方面想盡量不使用加碘鹽而購(gòu)買無碘鹽,如果購(gòu)買不到無碘鹽可以將加碘鹽在熱鍋中加熱20—30分鐘,使其中的碘揮發(fā)。所以甲亢的飲食禁忌主要就是禁忌海產(chǎn)品、禁忌加碘鹽。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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