可以喝蜂蜜水,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激的食物等,最好加強(qiáng)鍛煉身體,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如,打太極。不過不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。同時(shí)也要注意休息,保證充足睡眠時(shí)間,不要熬夜,不要過度勞累等。如果身體有不舒服的情況及時(shí)去醫(yī)院。
患有支氣管炎的人是可以喝蜂蜜水的,因?yàn)榉涿劬哂邢?、?rùn)肺、止咳、祛痰的功效,蜂蜜具有的止咳作用,常用來輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。其次蜂蜜中含有多中人體所需的微量元素及礦物質(zhì),對(duì)改善人的睡眠,提高免疫力,通腸排便,加快新陳代謝具有非常好的功效。
溫馨提示:
積極鍛煉身體,平日要有計(jì)劃地鍛煉身體,睡眠時(shí)室內(nèi)要保持空氣清新。
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