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天天按摩小腿會瘦嗎

保密 | 0個月 2021-07-26 17:45:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 天天按摩小腿會瘦嗎

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王成陽
王成陽 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節(jié)、乳腺結節(jié)、甲狀
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2023-01-07 14:20:12 我要投訴

      天天按摩小腿的話，其實并不會瘦的，因為并沒有達到消耗熱量減少脂肪的效果，建議的話如果想局部瘦小腿的話，可以選擇抽脂手術，如果想整體瘦的話，建議從控制飲食入手，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃一些健康的食物，然后增強有氧鍛煉，增加身體代謝消耗，就會達到瘦身瘦腿效果。

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