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2021-07-26 15:54:26 我要投訴
28歲的心率宜每分鐘60-100為正常，如果超過100為心律過快。如果低于60，為心律慢。一般平常大多數(shù)為每分鐘75.平時(shí)多注意休息，保持好的睡眠，多聽音樂，放松心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。多運(yùn)動(dòng)，多跑步，騎車，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病發(fā)生。平時(shí)注意監(jiān)測心律，如果超過正常范圍，及時(shí)就診。
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