什么是肌肉拉傷？

      肌肉拉傷是指肌肉在運動中快速強烈的收縮或過度拉伸導致肌肉撕裂或鍛煉主要表現(xiàn)為拉傷部位劇烈運動疼痛，局部腫脹，活動明顯受到限制，登錄拉上可以在家自行保守治療，嚴重拉傷可能需要外科手術治療

      指導意見：
      肌肉拉傷主要是因為局部過度勞累、過度劇烈的運動，導致肌肉組織的損傷。急性期會有比較明顯的疼痛癥狀，此時建議適當?shù)闹苿有菹ⅲ瑧靡恍┗钛?，消腫止痛的藥物，改善癥狀。平時要加強局部肌肉的鍛煉，避免暴力過度勞累。