腦溢血病人的飲食如何搭配

      腦溢血的病人首先比較適合的是低鹽飲食，每日的食鹽量在6g以內(nèi)。第二、低脂飲食，不能吃肥甘油膩的食品，不能吃動物的內(nèi)臟、魚籽以及魷魚等，以清淡的飲食為主。第三、要多吃粗纖維的食物芹菜和韭菜，芹菜和韭菜可以促進胃腸道的蠕動，預(yù)防便秘。許多腦血管病的老年人會出現(xiàn)便秘的情況，出現(xiàn)便秘時會導(dǎo)致腹壓增加，腹壓增加會引起顱內(nèi)壓升高，引起腦出血的發(fā)作。第四、要經(jīng)常的吃含鉀類高的食物，例如橘子和香蕉可以降低血壓。平素要食用大蒜大蒜，具有降低血脂和降血壓作用，也有健腦的功能。

      腦溢血的病人平時一定要控制好飲食，飲食要清淡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以吃粗糧?；蛘呤鞘浅砸恍I養(yǎng)豐富和易消化的食物，不要吃油膩的食物和動物的內(nèi)臟等。