如何治療肌筋膜炎？

      肌筋膜炎是較為常見的疾病之一，是腰肌及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性炎癥。治療：1、消除致病因素。針對(duì)病因改善工作條件和勞動(dòng)體位。2、加強(qiáng)鍛煉。有針對(duì)性的體育療法，如打太極拳、保健操等。3、休息與制動(dòng)。腰骶部慢性勞損患者有劇痛時(shí)，可臥床休息，也可用腰圍制動(dòng)或用寬腰帶加以保護(hù)。工作時(shí)可佩戴腰圍，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除做腰背肌的鍛煉。4、服用非甾體類消炎藥，如雙氯芬酸鈉、塞來昔布。5、壓痛點(diǎn)藥物注射。2%利多卡因5ml加潑尼松龍12.5mg/0.5ml。6、理療、針灸和中藥。針灸、理療、熱水浴、拔火罐可緩解疼痛，中藥以活血化瘀，祛邪扶正為主。