平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食上盡量選擇清淡,容易消化的食物為主,不要吃一些過于油膩,辛辣刺激性的食物,比如辣椒等,容易造成痔瘡的病情加重。另外每天要大量的飲水,多吃一些富含纖維素的蔬菜,有助于增加腸道蠕動,預(yù)防習(xí)慣性便秘的情況出現(xiàn),此外生活當(dāng)中盡量戒除煙酒,積極的鍛煉身體,養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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