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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕，
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2021-07-26 11:35:20 我要投訴
指導(dǎo)意見：
方法一：飲食法雙下巴美眉應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材,因為鉀質(zhì)能夠促進體內(nèi)代謝功能,排除因為不當飲食或生活習慣所產(chǎn)生的臉部腫脹問題...
方法二：運動法平日里的小動作也會對消除雙下巴有幫助,例如多吐吐舌頭,盡量把舌頭伸出嘴巴到最大限制,這樣能夠幫助緊致頸部肌膚...每當運動時，身上的脂肪就會變成汗水蒸發(fā)掉，長期下去，嬰兒肥自然會消失，更何況運動是成本最小的減肥方式，只要你夠堅持，一段時間后就能看見成效，運動的方法很多，你當然可以選擇自己擅長的一種。
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