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2021-07-26 06:35:01 我要投訴
你好，美白牙齒最直接快速有效的方法當(dāng)然是去醫(yī)院洗牙，正常來說，每半年洗一次牙是很有必要的，能夠有效去除口腔內(nèi)頑固殘留物，改善口腔環(huán)境，也能夠美白牙齒。當(dāng)然美白牙齒主要還是要靠自身平時(shí)對牙齒的維護(hù)保養(yǎng)。在日常生活中要做到勤刷牙漱口，以免茶漬等殘留物影響牙齒美白度。也可以多吃新鮮的蔬果，如橘子和檸檬含有豐富的維生素c和多種微量元素，可以起到護(hù)齒和美白牙齒的作用。
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