健康咨詢(xún)描述: 多吃豆類(lèi)食物有哪些好處?
多吃豆類(lèi)可以提高蛋白質(zhì)的攝入,從而提高機(jī)體的免疫力,另外再配合,吃一些富含維生素c高的食物和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡即到,提高免疫力的作用,避免食用辛辣刺激性的食物和油炸類(lèi)的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人體非常有利。多吃豆類(lèi),還可以補(bǔ)充鈣離子、鐵離子等,促進(jìn)新陳代謝,而且豆制品之中含有大量的維生素b族、維生素c,可以有效的維持身體所需要的微量元素。里面含有豐富的蛋白質(zhì),有機(jī)鹽,可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),里面含有的蛋白質(zhì)、氨基酸,非常有利于人體吸收。除此之外,還有大量的碳水化合物和脂肪。這種脂肪主要是不飽和脂肪酸,對(duì)人體非常有利。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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