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2021-07-26 04:15:17
是不能夠減肥的。因?yàn)槟竟虾推渌乃刑欠趾枯^高，反而會(huì)使人發(fā)胖。由于糖分的升高會(huì)提高血糖水平，使脂肪更容易儲(chǔ)存。水果的熱量相對(duì)于蔬菜是較高的，在減肥期間可以多吃一些蔬菜,來(lái)代替水果！
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